„Ein ayurvedischer Tag“

Du möchtest deine Ernährung umstellen, weißt aber nicht, wie du schnell & unkompliziert ein Frühstücksbrei, Mittagsvariationen und z.B. ein Abendsüppchen im Handumdrehen selbst zubereiten kannst?

Ohne Stress zeige ich dir bei meinem Ayurveda-1:1-Kochcoaching die Zubereitung von 3 Speisen. Wir besprechen Variationen und wie du Gerichte auch sinnvoll planen kannst, um sie zur Arbeit mitzunehmen.

Das bekommst du bei meinem 4-stündigem Kochcoaching:

  • alle Zutaten und Gewürze für die Gerichte frei Haus
  • das Zubereiten von 3 ayurvedischen Speisen
  • das Wissen, wie du einen „ayurvedischen Tag“ kulinarisch gestalten kannst
  • Wissen über Zutaten und Gewürze auf deinen Organismus
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